Nespavost je nejčastějším problémem spojeným se spánkem. Může mít mnoho příčin a různá řešení.

Syndrom spánkové apnoe (SSA) je vážná porucha spánku. Postižený člověk opakovaně přestává dýchat, v důsledku toho se probouzí, což narušuje kvalitu spánku.

Somnambulismus (česky náměsíčnost) je spánková porucha, při níž postižený během spánku vstane z postele a prochází se.

Hypersomnie je patologicky zvýšená spavost. Jedinec spí denně 12 hodin i více a často upadá do spánku i během dne.